آموزش خوش بینی

خوشبینی حلقه مفقوده نظریه شناختی نویسنده: دکتر احمد ستایش یکی از نظریات کاربردی، مهم و بسیار درخشانی که در میانه قرن بیستم توسط یک روانپزشک به نام دکتر بک، مطرح…

خوشبینی در تئوری ذات‌گرایی نویسنده: دکتر احمد ستایش یکی از نظریات بسیار مخربی که بشر در طول تاریخ ابداع کرده و متاسفانه همچنان طرفداران و نظریه‌پردازان آن کم نیستند، نظریه…

کارکرد خوشبینی در تاب آوری روانی نویسنده: دکتر احمد ستایش هر انسانی به صورت طبیعی و اجتناب‌ناپذیر در زندگی خود بارها و بارها با انواع خطرات، ناکامی‌ها، تهدیدات، شکست‌ها و…

دستگاه خوشبینی در نظریه رفتارگرایی نویسنده: دکتر احمد ستایش نظریه رفتارگرایی نظریه‌ای میان رشته‌ای است که هم می‌توان آن را نظریه‌ای فلسفی و هم نظریه‌ای روانشناختی دانست. این نظریه و…

خوش‌بینی در نظریه اختلال جدایی چگونه کار می کند؟ نویسنده: دکتر احمد ستایش اضطراب به شکل کلی برای همه شما عزیزان آشناست اما شاید خیلی‌ها تعریف دقیق و علمی آن…

اثر لوسیفر و خوش‌بینی نویسنده: دکتر احمد ستایش اگر بخواهیم اثر لوسفیر را به شکل کلی و خلاصه معرفی کنیم، باید بگوییم که این اثر در واقع اشاره‌ای به تاثیرپذیری…

نظریه طرح‌واره و خوشبینی نویسنده: دکتر احمد ستایش لطفاً در ابتدای بحث کمی به ادعاهای زیر فکر کنید: ـ من یک کلاغ سفید دیدم ـ من دیروز سگی را دیدم…

افسردگی ارتقا و خوشبینی (بخش اول) نویسنده: دکتر احمد ستایش اغلب ما کمابیش با افسردگی بالینی یا معمولی آشنا هستیم. این نوع افسردگی، حالتی از یاس، ناامیدی، پوچی و کسالت…

نقش عادت ها در افسردگی ارتقا و  راهکار خوشبینی (بخش دوم) نویسنده: دکتر احمد ستایش در بخش اول مقاله “افسردگی ارتقاء و خوشبینی” اشاره کردیم که افسردگی ارتقاء حالتی خلقی…

ارتباط خوشبینی با دستاوردهای تئوری انتخاب نویسنده: دکتر احمد ستایش در مقاله “تئوری انتخاب و نگرش های خوب و بد” به طور کامل با نظریه پر سرو صدای انتخاب آشنا…